Strona Główna » czytelnia

O byciu sobą w bliskich relacjach
Kilka dni temu rozmawiałam ze znajomymi, w jaki sposób można rozwijać swój potencjał. Padało wiele bardzo ciekawych propozycji: udział w zagranicznych konferencjach, czytanie i pisanie książek, joga i inne sporty, a nawet uczestniczenie w warsztatach pisarskich na pustyni. W pewnym momencie głos zabrał ojciec dwóch dorastających córek: "spróbuj spędzić pół dnia ze swoim dzieckiem... zwyczajnie, po prostu z nim być... nic Cię tak nie rozwinie...". Chwilę się nad tym zastanawiałam. Wydaje się, że to proste. Jednak kto z nas potrafi tak naprawdę być... podążać za dzieckiem, za drugą osobą... bez zbędnych słów, zajmowania myśli tysiącem drobiazgów? A na tym właśnie polega prawdziwa bliskość - na byciu w kontakcie z drugą osobą, tak jak ona tego właśnie potrzebuje (»)

Przekonania w coaching'u
to jeden z głównych obszarów wspólnej pracy Coacha i Klienta. Pracy, której celem jest zmiana stosowanych schematów myślenia, mówiąc wprost, z negatywnych na pozytywne. Niewątpliwie już sam fakt podjęcia coaching’u jest dla klientów decyzją trudną. Decyzją za którą stoi wiele, często sprzecznych ze sobą myśli - "i tak nic mi to nie da", "po co mam poświęcać czas na coś, co nie przyniesie żadnych korzyści". Myśli, które wygaszają energię, zniechęcają, zatrzymują w miejscu własny rozwój, utrudnają budowanie relacji (ja do samego siebie, ja do otoczenia). Przekonania, właśnie te, które utrudniają cieszenie się codziennym życiem, te, które powstrzymują spełnianie się marzeń (»)

Coaching na korcie
to projekt adresowany do menedżerów przedsiębiorstw wszystkich sektorów gospodarki. Sięgamy do samych źródeł coachingu, które wywodzą się z gry w tenisa. Stosujemy metody "Inner game" opracowane przez T.W.Gallwey'a. Prowadzimy proces coachingu zgodnie ze standardami zawodowymi oraz etycznymi ICC (International Coaching Community). Wspieramy Twój równomierny rozwój osobisty w trzech wymiarach: mentalnym, emocjonalnym i fizycznym. Nasza metoda łącząca różne aktywności prowadzi do budowania efektywności osobistej oraz równowagi w funkcjonowaniu, a co za tym idzie osiąganiu ambitnych celów z zachowaniem pełni satysfakcji, wysokiego poziomu samorealizacji (») 

Kaizen i Quest
"Jak mały krok może zmienić Twoje życie". Kaizen - jak za pomocą drobnych kroczków, niemal niewidocznych zmian w zachowaniu, dokonać w życiu stopniowych i trwałych przemian na lepsze. Książka praktyczna i wciągająca, napisana przez Roberta Maurera, który zajmuje się badaniem strategii działania osób osiągających największe sukcesy. Książka druga, "Quest. Twoja droga do sukcesu" to odkrywcza wyprawa, której celem jest poszukiwanie samego siebie. Intrygujące opowiadania oraz anegdoty skłaniają do zadawania pytań i szukania inspiracji. Wspólnie z trójką autorów (W.Eichelberger, P.Forthomme, F.Nail) podróżujemy przez Świadomość i Miłość, zatrzymując się przy Pokorze i Autonomii, poszukując Wiary i Odwagi (»)

Dlaczego coaching?
Moda na coaching rozkwita. Przynosi nowe spojrzenie na kwestię rozwoju człowieka. Z roku na rok w szybkim tempie wzrasta liczba wykwalifikowanych coachów, przez co coaching staje się bardziej dostępny zarówno dla polskich organizacji, jak i indywidualnych osób, wymagających wsparcia w rozwoju. Czym jest zatem coaching? Coaching to partnerska relacja pomiędzy coachem a klientem, ukierunkowana na potrzeby klienta i osiągnięcie celu rozwojowego uzgodnionego wspólnie z coachem. Indywidualne wsparcie udzielane osobie coachowanej prowadzi do wzmocnienia obszarów deficytowych, wymagających poprawy, a przez to zwiększenie efektywności również w innych, znaczących dla klienta obszarach (») 

Jak mówić? Czyli budowanie wiarygodności i profesjonalizmu brzmieniem głosu
Efektem płytkiego oddychania może być m. in. mówienie krótkimi, rwanymi zdaniami, niemalże wyrazami, co może być odczuwane jako wprowadzanie nerwowej atmosfery do rozmowy, a tym samym zwiększyć dystans między rozmówcami. Panowanie nad oddechem jest ważne także z innego względu - pozwala mówcy na zaprezentowanie się jako osoby opanowanej, spokojnej, dobrze przygotowanej merytorycznie. Gdy nabieranie oddechu przed rozpoczęciem mówienia odbywa się słyszalnie, czasem nawet w widoczny sposób, kiedy unoszą się ramiona i klatka piersiowa mówcy, może być to sygnałem zmęczenia rozmową lub demonstracją zniechęcenia, może zdradzać niepewność albo zmieszanie (»)

Mentoring w organizacji
Mentoring zyskuje obecnie coraz większą popularność w polskich organizacjach. Jest nowym, przynoszącym znaczące efekty sposobem na rozwijanie pracowników pod kątem ich własnych oczekiwań, planów kariery i wymagań organizacji. Obecne realia biznesowe wymagają od organizacji nieustannego rozwoju i tworzenia nowej, reagującej na zewnętrzne zmiany jakości funkcjonowania na wszystkich możliwych płaszczyznach. Wraz z koniecznym rozwojem posiadanych zasobów szczególną uwagę zwraca kwestia posiadania wysoko rozwiniętego potencjału ludzkiego. Organizacje uczące, bo o takich mowa, poszukują nowych, efektywnych rozwiązań zorientowanych na rozwój pracowników wewnątrz organizacji (»)

Napoleon Hill i Brian Tracy
"Myśl i bogać się" (Think and Geow Rich Action Pack), Napoleona Hilla, to klasyka literatury motywacyjnej. Myśl jako realna siła, autosugestia, wiara w siebie, wiedza, wyobraźnia, planowanie, przetwarzanie energii i szósty zmysł. Książka, której pierwsze wydanie miało miejsce w roku 1937. Zachwycająca, a zarazem prosta formuła sprowadzająca się do wniosku, iż pieniądze nie są więcej warte, niż umysł, a często są warte dużo mniej. Książka druga, Briana Tracy, "Maksimum osiągnięć" (Maximum achievement) przetłumaczona na 18 języków to niezwykła pozycja w dorobku autora. Stanowi syntezę metod i technik, składających się na system osiągania sukcesu (»)

Coaching i Mentoring
Zasadniczo różnią się, ale mają również wiele cech wspólnych. Zadanie Coacha i Mentora polega na zdiagnozowaniu potrzeb w obszarach wiedzy i zachowań, które mają być przedmiotem przyszłych trwałych zmian. Coach i Mentor służą doświadczeniem i wiedzą przez cały okres trwania współpracy. Różnice pomiędzy coachingiem a mentoringiem dotyczą celu, do którego zmierzają oba te procesy. Coaching nastawiony jest na wzmocnienie, rozwój i utrwalanie umiejętności, potrzebnych do wykonywania zadań, przypisanych do stanowiska pracy. Mentoring koncentruje się na dążeniu do rozwoju osobistego, akceptacji siebie, nawzmacnianiu poczucia własnej wartości, motywacji dodziałania (»)

"Życie na przemiał"
Przejmujący opis współczesnego świata, w którym procesy zmian ekonomicznych, społecznych, gospodarczych tworzą nowe kategorie ludzi wykluczonych, zbędnych, nieuczestniczących w budowaniu powszechnego dobrobytu. Opis mechanizmów globalizacji i postępu, które tworzą "ludzkie odpady". Tych wszystkich, którzy stanowią obciążenie dla "pięknych i bogatych". Tych bez pracy, wyrzuconych poza margines społeczeństwa, emigrantów i biedaków. Opis nas samych. Nas przechodzących obojętnie, godzących się na istnienie świata, w którym drugi człowiek skazany jest na samotność i biedę w imię racji wyższego stanu, w imię budowania nowoczesnego świata, postępu (»)

Biblioteka broni się sama,
jest niezgłębiona jak prawda, która w niej gości,
zwodnicza jak kłamstwa, które są jej powierzone.
Umberto Eco